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ザ・きんにくTV 2ndhttps//wwwyoutubecom/channel/UCnHzmhwx96P9D3Rnbe3LQ?view_as=subscriber The Muscle English TVhttps//wwwyoutubecom/channel 「ボディビルダーって何を食べてあんなに大きくなれるんだろう?」 と思ったことはありませんか? 最近、アメリカの超有名フィットネスメディア「フレックスオンライン」でボディビルダーの食事について面白い記事を見つけました。 「ボディビルダーがよく食べる7つの食べ物」(英 ボディビルダーも筋肉づくりのためにブロッコリーを食生活に取り入れているのです。 ブロッコリーはなぜ筋肉に良いのか?効果のある理由を次の項で具体的にお話していきます。 スポンサードリンク ブロッコリーが筋トレに効果のある理由 トレーニーがブロッコリーをたくさん食べるのはなぜ 桑原弘樹の栄養love Web Magazine Vitup ヴィタップ ささみ ブロッコリー ボディビル